Terapi
v. Pia Langmach, Spirituel Integrativ Krops og Psykoterapeut
Terapi hos mig kan både være i form af samtaleterapi eller kropsterapi. De kan godt stå alene/ hver for sig, men min erfaring er, at historierne/ livets eventyr folder sig bedst muligt ud, når der arbejdes med både den mundtlige og kropslige fortælling. Dvs. hvor der er en kombination af Top down/ buttom up terapi.
Min tilgang er systemisk, spirituel og holistisk. Målet er at favne det hele menneske. Ånd, sjæl og krop.
Et terapeutisk forløb hos mig starter typisk op med nogle afklarende sessioner/ samtaler, hvor jeg bl.a. informere om, hvordan jeg arbejder og hvorfor. Det er blevet en del af min tilgang og det indgår som en naturlig del af forventningsafstemningen.
Jeg er konstruktivist. Som konsulent og terapeut er jeg teoretisk funderet i systemteorien og psykologisk læner jeg mig ind i den neuroaffektive udviklingspsykologi.
Metodisk arbejder jeg kropsligt og oplevelsesorienteret.
Billeder, symboler, metafoer og spejling anvendes for at skabe ”liv” i terapien/ rummet/ systemet.
I sessionerne indtager jeg som terapeut en aktiv og styrende rolle. Jeg sætter en ramme, men det der udspiller sig, kan ikke bestemmes på forhånd. Det konstrueres i nuet.
Jeg viser en vej, men det er dig, som klient, der skal foretage rejsen. Det er dit eventyr. Mine spørgsmål er typisk semistrukturerede, hvilket i denne sammenhæng betyder, at de er dannes på baggrund af mine observationer og refleksioner. Dvs. der er tale om hypoteser, ind i forståelsen af problemstillingen. Hypoteser, som afprøves sammen med dig i det terapeutiske rum. Formålet er at afklare, hvad der frembringer eller vedligeholder det, som giver anledning til henvendelsen.
Hvis du vil læse mere om min menneskesyn og livsanskuelse kan du gøre det her
Du er også velkommen til at kontakte mig
Skriv til mig på mail@p-langmach.dk eller ring til mig på 2717 5441
Som konsulent og terapeut afholder jeg både individuelle og gruppe samtaler, hvad enten du henvender dig som privat eller som offentlig virksomhed.
Det kan foregå Online og/ eller via fysisk fremmøde. Det vigtigste er at mødet er autentisk, så at der kan skabes et “vi” også selvom vi ikke fysisk er i samme rum.
Alt er energi og vi er forbundet på måder, som vi måske endnu ikke helt kan begribe.
Som familie terapeut arbejder jeg systemisk og helhedsorienteret. Begrebet ”familie system” forstår og anvender jeg bredt. Det kan være den nære familie, som både kan være ”blodbånd” eller ”ikke blodbånd”, som fx adoptions eller plejefamilier. Et særlig tilhørsforhold eller oplevelsen af at være del af et fællesskab. Det essentielle er energierne og relationerne. Hjertes bånd.
Som Spirituel og Integrativ krops og psyskoterapeut arbejder jeg på flere planer. I hands on terapien har jeg fokus på kroppen, både den energetiske, den fysiske og den psykiske, idet jeg arbejder ud fra en tro på, at følelsesmæssige oplevelser kan sætte sig i kroppen. Både de positive og de negative.
Jeg er inspireret bl.a. af Body Sds, Bodynamic, TRE-metoden, SE og Rosenmetoden.
Stemningsbilleder
Spejlinger
Spejlneuroner. Følelsesmæssig hjerne.
At imitere og spejle er IKKE det samme. Imitation er at efterligne. Det er det, som det spæde barn gør i den helt tidlige alder. Fx. rækker tungen ud.
Når der spejles, anerkendes, benævnes og gengives en emotionelle tilstand, uden vurdering.
Spejlneuroner er det, der gør, at vi sanser, hvordan stemningen er. Det er det der gør, at vi har evnen til empati. Du kender det måske. Fx hvis du allerede inden, at du går ind i et lokale, kan mærke hvordan stemningen.
Sanse apparatet kan være mere eller mindre sensitivt. Det kan der være forskellige årsager til.
Familie systemer
Biologisk. Bonus. Pap. Pleje. Adoption med flere.
Begrebet ”familie system” forstår og anvender jeg bredt. Det essentielle er hjertets bånd eller forbindelse.
Du kan læse mere om familieterapi her
Systemiske rødder kan være mangt og meget. Værdier der gives videre. Genetik. Miljø. Erindringer ligger langt inde i cellerne. Positive og negative. Som stjernedrys. Transgenerationelt.
Tak til dem, der har været og er. Historierne lever videre. Slægt efter slægt. I hjerter og hjerter.
Hvilke systemer er du en del af?
Afstemning og regulering
Autentisk møde. Resonans. Dyade. Tilknytning
Det lille barn udtrykker ubehag, for at moderen kan berolige det. Positiv affekt regulering, via “den gode nok mor” giver en sund og tryg tilknytning. Negativ affekt regulering/dysregulering, via den “usunde” mor, giver “usund” og utryg tilknytning.
Hjernen påvirkes forskelligt afhængig af, hvornår det sker (følelsesmæssige alder). Mønstrene og reaktionerne bliver derfor også forskellige, hvorfor nærmeste udviklingszone også vil være det.
Heldigvis er hjernen plastisk. De nyere psykologiske retninger anerkender også, at det er muligt at skabe og/ eller genskabe spor i hjernen.
Kontakt Oplysninger
P-Langmach
v. Pia Langmach
Nøddelunden 72
6800 Varde
Tlf. 2717 5441
Mail@p-langmach.dk
CVR: 4082 0140